Bekijk hier ons aanbod

Of je nu op zoek bent naar meer rust in de klas, veerkracht voor docenten of ondersteuning voor leerlingen bij stressvolle momenten – wij hebben een passend aanbod. Ontdek onze trainingen en workshops en breng meer balans en welzijn naar jouw school!

Docenten

6/8 uur

Teamdag
Een inspirerende teamdag op maat, gevuld met yoga, mindfulness en zelfzorg. Versterk de verbinding binnen het team met o...

Docenten

2 uur

Veerkrachtig lesgeven
Een 8-weeks MBSR-intervisietraject voor docenten, met elke week een sessie van 2 uur. Je ontdekt krachtige tools om stre...

Docenten

1 uur

Yoga voor docenten
Een rustgevende en herstellende workshop gericht op het loslaten van spanning en het herstellen van energie. Perfect als...

Docenten

2 uur

Ontspannen onderwijs
Een energieke en verbindende workshop voor docenten, waarin ontdekt wordt wat mindfulness is en hoe dit toegepast kan wo...

Leerlingen in het examenjaar

1 uur per week

Final Focus
Een mindfulness-traject voor leerlingen in het examenjaar, waarin ze leren omgaan met de stress, examenvrees en druk van...

Leerlingen die faalangst ervaren

1 uur per week

Fearless Focus
Een 8-sessies durend mindfulness-traject speciaal ontwikkeld voor jongeren die faalangst ervaren. Zij leren hoe mindfuln...

Leerlingen

1 (les)uur

Chillskills
Een interactieve mindfulness-workshop voor jongeren, waarin ze ontdekken hoe stress werkt, dat het normaal is om dit te ...

Leerlingen

1 (les)uur

Yoga Warriors
Een dynamische en energieke yoga-workshop speciaal ontwikkeld voor tieners – perfect voor een sportdag of activiteitenda...